Звукотерапия

Звукотерапия – метод лечебного воздействия, основывающийся на воздействии звуков и вибраций, исходящих от звезд, человеческого голоса, музыкальных инструментов, природных сил и животного мира.
Из книги Аюрведа для всей семьи. Л.Миллер

Звук — это концентрированная энергия. Мы реагируем на звуки всем своим существом. Звук интерпретируется и усваивается нашим организмом на клеточном уровне. Он воспрнимается нервной системой и излучает энергию, которая вызывает специфический отклик по всему телу, зависящий от высоты и интенсивности звука.Каждый звук излучает свой цвет и действует ему подобно.
Окружающий мир наполнен гармоничными вибрациями. Они повсюду. Прислушайтесь к звукам ветра, играющего в вершинах сосен. Разве это не музыка? А как прекрасны звуки горного водопада? А пение птиц? Даже отрывистые голоса животных и звуки цивилизации (если они в небольшом количестве) — и те украшают великую симфонию жизни.Мы все рождены, чтобы стать воплощенной песней блаженства. Человечество — это грандиозный оркестр, способный сыграть прекрасную музыку. Надо только расчехлить инструменты. Наша музыка спрятана так глубоко под плотной коркой эго, что не может вырваться наружу. Музыка жизни, звучащая в пространстве, не может проникнуть вовнутрь и дойти до наших сердец. Эта корка, эта стена, которую мы воздвигли между внутренним и внешним, — есть идея нашей отдельности от Природы и друг от друга. Но ведь на самом деле мы — едины! Мы — Одно Целое, один Абсолют, ибо наше Божественное Я — тождественная часть великого Абсолюта. Вспомним же про это!

Основные тоны звукоряда

МантраМантра — это последовательность слов или звуков, наделенных силой, которую повторяют с целью достижения результата. Звук есть творческая вибрация, созидающая материю и форму. Повторение мантр повышает частоту вибраций всего организма. Одна из мантр — ОМ (произносится как АУМ). Это коренной звук планеты Земля.
Протягивание одного звука (chanting)Создает вибрацию определенного уровня. Очень эффективный способ раскрыть себя навстречу новой информации и ощущений.
Целительная музыка (музыкотерапия)Как мы уже отмечали, звук — основа здоровья и одно из основных средств для уравновешивания энергий. Помимо «смены настроений», музыкальные звуки и однородные фрагменты произведений вызывают в организме слушателя заметные и специфические физиологические сдвиги.
Музыкальные инструменты и их вибрации(рассматривается абстрактное звучание музыкальных инструментов)Барабаны: помогают при боли в нижней части спины. Это очень хорошая энергетическая подпитка. Стимулируют кроветворение и нервную систему, не подходит для релаксации, за исключением, может быть, тех случаев, когда играют очень тихо.Скрипка: воздействуют на селезенку, печень, желчный пузырь. Стимулируют внутренние органы. Лучше слушать и исполнять тихую скрипичную музыку, так как у слишком «застрессованных» людей быстрая может вызвать раздражение и перевозбуждение.
Арфа: звуки арфы способствуют открытию чакр и подводят человека к новому пониманию своего «Я», раскрепощают дух, очищают ум. (Говорят, что люди, играющие на арфе, начинают слышать ангельские голоса.) При умственной перегрузке: Звуки арфы способствуют переосмыслению вещей и событий.Гитара: классическая гитара питает энергией/стимулирует пищеварительную систему, в частности, толстый кишечник.Фортепиано: звуки фортепиано вызывают общее расслабление тела и общее улучшение состояния здоровья.Большинство струнных инструментов: звуки большей части струнных инструментов преимущественно действуют на нервную систему.
Основное положение теории музыкотерапии состоит в том, что музыка может общаться с организмом человека на языке вибраций. Этот язык является коренным языком всех органов тела, и поэтому с помощью музыки можно помочь организму настроиться на собственную модель совершенства с последующим ее осуществлением.